भारत जैसे देश में मानव के उचित पोषण के लिए दू | vedclass

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Question

(D) भारत जैसे देश में,जहाँ आबादी का एक बड़ा हिस्सा शाकाहारी है,दूध पशु प्रोटीन का प्राथमिक स्रोत है। हालाँकि,मानव के उचित पोषण को सुनिश्चित करने और प्

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उपर्युक्त तीनों

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(D) भारत जैसे देश में,जहाँ आबादी का एक बड़ा हिस्सा शाकाहारी है,दूध पशु प्रोटीन का प्राथमिक स्रोत है। हालाँकि,मानव के उचित पोषण को सुनिश्चित करने और प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए,पशु-आधारित भोजन के अन्य स्रोत भी आवश्यक हैं। शहद,अंडे और मछली तीनों ही पोषक तत्वों के उत्कृष्ट स्रोत हैं। शहद ऊर्जा और औषधीय लाभ प्रदान करता है,जबकि अंडे और मछली उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन,आवश्यक अमीनो एसिड और ओमेगा-$3$ फैटी एसिड के समृद्ध स्रोत हैं। इसलिए,संतुलित पोषण के लिए इन तीनों को महत्वपूर्ण माना जाता है।

कॉलम $I$	कॉलम $II$
$(a)$ हिल्सा	$(p)$ ड्रोन (नर मधुमक्खी)
$(b)$ मृगल	$(q)$ मधुमक्खी
$(c)$ ड्रोन	$(r)$ समुद्री मछली
$(d)$ एपिस	$(s)$ मीठे पानी की मछली

भारत जैसे देश में मानव के उचित पोषण के लिए दूध के अलावा और किसका अधिक उपयोग आवश्यक है?

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