ઉનાળાના મહિનાઓમાં નીચેનામાંથી કયું વધુ પ્રમાણ | vedclass

Name: Exam Paper Generator | JEE NEET Paper Generator | Vedclass
Brand: Vedclass
Rating: 5 (35 reviews)

Question

(B) ઉનાળાના મહિનાઓ દરમિયાન,સામાન્ય રીતે વધુ માત્રામાં ચરબીનું સેવન કરવાનું ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. $1$. ચરબી ઉર્જાથી ભરપૂર હોય છે અને તેના ચયાપચય

Vedclass · Accepted Answer

ચરબી

Vedclass · Answer

(B) ઉનાળાના મહિનાઓ દરમિયાન,સામાન્ય રીતે વધુ માત્રામાં ચરબીનું સેવન કરવાનું ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. $1$. ચરબી ઉર્જાથી ભરપૂર હોય છે અને તેના ચયાપચયની પ્રક્રિયામાં ઘણી બધી ચયાપચયની ગરમી ઉત્પન્ન થાય છે,જે શરીરનું તાપમાન વધારી શકે છે. $2$. ગરમ હવામાનમાં વધુ ચરબીયુક્ત ખોરાક લેવાથી સુસ્તી અને પાચનમાં અગવડતા થઈ શકે છે. $3$. આની સામે,વિટામિન્સ અને ખનીજક્ષારો શરીરનું જળ સંતુલન અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન જાળવવા માટે જરૂરી છે,અને પ્રોટીન પેશીઓના સમારકામ માટે જરૂરી છે,જોકે તેનું સેવન મધ્યમ માત્રામાં કરવું જોઈએ.

ઉનાળાના મહિનાઓમાં નીચેનામાંથી કયું વધુ પ્રમાણમાં ખાવું જોઈએ નહીં?

Similar Questions

જે વ્યક્તિમાં વિટામિન $C$ ની ઉણપ હોય તેણે શું લેવું જોઈએ?

વિટામિન $C$ ની ઉણપથી શું થાય છે?

વનસ્પતિ અથવા પ્રાણીના સંપૂર્ણ અથવા આંશિક ભાગને ઘન અથવા પ્રવાહી સ્વરૂપમાં ગળી જવાની પોષણ પદ્ધતિને શું કહેવાય છે?

નીચેનામાંથી કયું વિટામિન $A$ નો સ્ત્રોત નથી?

$PEM$ એટલે શું?

Vedclass Test Series

Exam Paper Generator

Online Exam Module