संतुलित आहार के आवश्यक घटक कौन से नहीं हैं?

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Question

(D) संतुलित आहार में वे आवश्यक पोषक तत्व शामिल होते हैं जो शरीर के उचित कामकाज,विकास और ऊर्जा के लिए आवश्यक होते हैं। इनमें कार्बोहाइड्रेट,वसा,प्रोटीन

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हार्मोन

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(D) संतुलित आहार में वे आवश्यक पोषक तत्व शामिल होते हैं जो शरीर के उचित कामकाज,विकास और ऊर्जा के लिए आवश्यक होते हैं। इनमें कार्बोहाइड्रेट,वसा,प्रोटीन,विटामिन,खनिज और पानी शामिल हैं। हार्मोन शरीर के भीतर अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा उत्पादित रासायनिक संदेशवाहक होते हैं और ये आहार के ऐसे घटक नहीं हैं जिन्हें भोजन के माध्यम से ग्रहण करना आवश्यक हो।

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