Health and its Failure Questions in Gujarati

(N/A) વ્યક્તિનું સારું સ્વાસ્થ્ય નીચેની શરતો પર આધાર રાખે છે:
$1$. સામાજિક વાતાવરણ: વ્યક્તિ જે ભૌતિક અને સામાજિક વાતાવરણમાં રહે છે તે તેના સ્વાસ્થ્ય પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે.
$2$. જાહેર સ્વચ્છતા: કચરાનો યોગ્ય નિકાલ અને પીવાનું શુદ્ધ પાણી રોગોના ફેલાવાને રોકવા માટે જરૂરી છે.
$3$. સારી આર્થિક સ્થિતિ અને આવક: પૂરતી આવક પૌષ્ટિક આહાર અને સ્વાસ્થ્ય સેવાઓ મેળવવામાં મદદરૂપ થાય છે.
$4$. સામાજિક સમાનતા અને સંવાદિતા: શાંતિપૂર્ણ અને સમાનતાવાદી સમાજ તણાવ ઘટાડે છે અને એકંદરે સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપે છે.

(A) રોગમુક્ત રહેવા માટે જરૂરી શરતો નીચે મુજબ છે:
$1)$ સંતુલિત આહાર લેવો: પૌષ્ટિક આહાર શરીરને મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવી રાખવા માટે જરૂરી પોષક તત્વો પૂરા પાડે છે.
$2)$ વ્યક્તિગત અને જાહેર સ્વચ્છતા: પોતાની આસપાસના વાતાવરણમાં અને વ્યક્તિગત આદતોમાં સ્વચ્છતા જાળવવાથી રોગકારક જીવાણુઓનો ફેલાવો અટકે છે.

(N/A) સંતુલિત આહાર લેવો અને વ્યક્તિગત તથા જાહેર સ્વચ્છતા જાળવવી એ સ્વાસ્થ્યના અલગ પાસાઓ છે,જોકે બંને સારા સ્વાસ્થ્યને જાળવી રાખવા માટે અનિવાર્ય છે.
$1$. સંતુલિત આહાર શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે જરૂરી પોષક તત્વો પૂરા પાડે છે.
$2$. વ્યક્તિગત અને જાહેર સ્વચ્છતામાં રોગકારક જીવાણુઓના ફેલાવાને રોકવા માટે શરીર અને આસપાસના પર્યાવરણની સફાઈનો સમાવેશ થાય છે.
$3$. જોકે તેમની અભિગમની દ્રષ્ટિએ તેઓ અલગ છે,પરંતુ તેમનો ઉદ્દેશ્ય સમાન છે: બંને સારા સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી પરિસ્થિતિઓ છે.
$4$. જો આ બંને પરિસ્થિતિઓ જાળવવામાં આવે,તો ચેપી રોગો થવાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટી જાય છે.

(N/A) જ્યારે કોઈ રોગ થાય છે,ત્યારે તેના લક્ષણો અને ચિહ્નો દેખાય છે. આ લક્ષણોમાં માથાનો દુખાવો,ઉધરસ,ઝાડા અથવા પરુવાળો ઘા હોઈ શકે છે. આ લક્ષણો રોગની હાજરી સૂચવે છે પરંતુ રોગનું ચોક્કસ સ્વરૂપ જણાવતા નથી. તેથી,આ લક્ષણોના આધારે રોગનું નિદાન કરવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી હિતાવહ છે. જો જરૂર પડે,તો ડૉક્ટર ચોક્કસ રોગની પુષ્ટિ કરવા માટે લેબોરેટરી પરીક્ષણો કરાવવાની સલાહ આપી શકે છે.

(A) સાચો જવાબ $A)$ જો તમને કમળો થાય છે.
જૂ અને ખીલ એ નાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે જે શરીરના મહત્વપૂર્ણ અંગોને લાંબા ગાળાનું નોંધપાત્ર નુકસાન પહોંચાડતી નથી.
કમળો એ યકૃત (liver) ને અસર કરતી ગંભીર સ્થિતિ છે,જે જો યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો લાંબા ગાળાના ગંભીર સ્વાસ્થ્ય પરિણામો લાવી શકે છે.
કમળાના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
$a)$ તીવ્ર તાવ,માથાનો દુખાવો અને સાંધાનો દુખાવો.
$b)$ સતત ઉબકા અને ઉલટી થવી.
$c)$ ત્વચા અને આંખોનું પીળું પડવું (કમળો) અને સંભવિત ફોલ્લીઓ.
દર્દી નબળા સ્વાસ્થ્યથી પીડાય છે અને સાજા થવા માટે યોગ્ય તબીબી સારવાર અને સંપૂર્ણ આરામની જરૂર પડે છે.

(B) શરદી અને અછબડા એ તીવ્ર (acute) રોગો છે,જેનો અર્થ છે કે તે ટૂંકા ગાળા માટે રહે છે અને સ્વાસ્થ્ય પર લાંબા ગાળાની અસર કરતા નથી.
તણાવને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરીને નિયંત્રિત અથવા ઘટાડી શકાય છે.
તમાકુ ચાવવામાં નિકોટિન અને કેન્સરકારક જેવા હાનિકારક રસાયણો હોય છે,જે શરીરને કાયમી નુકસાન પહોંચાડે છે,જેમ કે મોઢાનું કેન્સર અને હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓ,અને આ અસરો વ્યક્તિ દ્વારા તેનો ઉપયોગ બંધ કર્યા પછી પણ લાંબા સમય સુધી રહે છે.

(A) વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય વ્યક્તિગત અને સામુદાયિક સ્વાસ્થ્યના પરિબળો પર આધાર રાખે છે.
જ્યારે સારી આર્થિક સ્થિતિ,સામાજિક સમાનતા અને સ્વચ્છ વાતાવરણ સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે જરૂરી છે,ત્યારે મોટા અને સુસજ્જ ઘરમાં રહેવું એ સ્વાસ્થ્ય માટે સીધી જરૂરિયાત નથી.
જો મોટું અને સુસજ્જ ઘર સ્વચ્છ ન હોય અથવા તેમાં યોગ્ય વેન્ટિલેશનનો અભાવ હોય,તો તે સ્વાસ્થ્યની ખાતરી આપી શકતું નથી.
તેથી,મોટા અને સુસજ્જ ઘરમાં રહેવું એ સૂચિબદ્ધ અન્ય પરિબળો જેટલું મહત્વનું નથી.

(N/A) તંદુરસ્ત શરીર જાળવી રાખવા માટે સંતુલિત આહાર જરૂરી છે. શરીરની વૃદ્ધિ અને વિકાસ માટે ખોરાક અનિવાર્ય છે. સંતુલિત આહાર પ્રોટીન,કાર્બોદિત,ચરબી,ખનિજો વગેરે જેવા પોષક તત્વો માટે જરૂરી કાચો માલ અને ઊર્જા યોગ્ય માત્રામાં પૂરી પાડે છે,જે તંદુરસ્ત શરીરના યોગ્ય વિકાસ અને કાર્ય માટે આવશ્યક છે.
$(b)$ સજીવનું સ્વાસ્થ્ય તેની આસપાસની પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓ પર આધાર રાખે છે. સ્વાસ્થ્ય એ શારીરિક,માનસિક અને સામાજિક રીતે સારી રીતે કાર્ય કરવાની સ્થિતિ છે અને આ સ્થિતિઓ આસપાસના પર્યાવરણ પર આધાર રાખે છે. ઉદાહરણ તરીકે,જો આસપાસના વિસ્તારમાં અસ્વચ્છ પરિસ્થિતિ હોય,તો આપણને ચેપ લાગવાની અથવા બીમાર પડવાની શક્યતા રહે છે.
$(c)$ આપણી આસપાસનો વિસ્તાર સ્થિર પાણીથી મુક્ત હોવો જોઈએ. કારણ કે ઘણા જળજન્ય રોગો અને કીટકો (જેમ કે મચ્છર) સ્થિર પાણીમાં ઉછરે છે,જે મનુષ્યોમાં રોગો ફેલાવે છે.
$(d)$ સારા સ્વાસ્થ્ય માટે સામાજિક સુમેળ અને સારી આર્થિક સ્થિતિ જરૂરી છે. મનુષ્યો સમાજમાં અને વિવિધ વિસ્તારોમાં રહે છે,જે સામાજિક અને ભૌતિક પર્યાવરણ નક્કી કરે છે,તેથી બંનેને સુમેળમાં રાખવા જરૂરી છે. વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય માટે જાહેર સ્વચ્છતા મહત્વપૂર્ણ છે. સારી જીવનશૈલી માટે પૈસાની જરૂર હોય છે. તંદુરસ્ત શરીર માટે આપણને પૌષ્ટિક ખોરાકની જરૂર હોય છે અને તેના માટે આર્થિક સ્થિરતા જરૂરી છે. વધુમાં,રોગોની સારવાર માટે પણ સારી આર્થિક સ્થિતિ હોવી જરૂરી છે.

(N/A) કેટલાક બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વિવિધ કારણોસર નબળી હોઈ શકે છે.
$1$. બાળકને પૌષ્ટિક અને સંતુલિત આહાર ન મળતો હોય,જેના કારણે કુપોષણ થઈ શકે છે.
$2$. બાળક ગીચ અને અસ્વચ્છ વિસ્તારમાં રહેતું હોય,જેનાથી રોગકારક જીવાણુઓના સંપર્કમાં આવવાનું જોખમ વધી જાય છે.
$3$. બાળકને પીવાનું શુદ્ધ પાણી ન મળતું હોય,જે પાણીજન્ય રોગોનું જોખમ વધારે છે.
આ પરિબળોને લીધે,એક જ વિસ્તારમાં રહેતા અન્ય બાળકોની સરખામણીમાં અમુક બાળકો બીમાર પડવાનું જોખમ વધારે ધરાવે છે.

(N/A) વ્યક્તિને સ્વસ્થ રહેવા માટે નીચેના ચાર પરિબળો આવશ્યક છે:
$(i)$ સ્વચ્છ આસપાસનું વાતાવરણ: સ્વચ્છ વાતાવરણ હવા અને પાણી દ્વારા ફેલાતા રોગોને અટકાવે છે.
$(ii)$ વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા: શરીરની સ્વચ્છતા જાળવવાથી ચેપી રોગોને રોકવામાં મદદ મળે છે.
$(iii)$ યોગ્ય અને સંતુલિત પોષણ: શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે પૂરતો અને પૌષ્ટિક ખોરાક જરૂરી છે.
$(iv)$ રસીકરણ: ગંભીર રોગો સામે સમયસર રસીકરણ સુરક્ષા પૂરી પાડે છે અને બીમારીને અટકાવે છે.

(N/A) સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે,વ્યક્તિએ નીચેની ચાર આવશ્યક બાબતો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ:
$(i)$ સંતુલિત આહાર: શરીરના યોગ્ય કાર્ય માટે તમામ જરૂરી પોષક તત્વો યોગ્ય પ્રમાણમાં પૂરા પાડે તેવો આહાર લેવો અનિવાર્ય છે.
$(ii)$ રોગમુક્ત વાતાવરણ: ચેપી રોગોના ફેલાવાને રોકવા માટે રોગકારક જીવાણુઓ અને વાહકોથી મુક્ત એવા સ્વચ્છ વાતાવરણમાં રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
$(iii)$ યોગ્ય સ્વચ્છતા: વ્યક્તિગત અને જાહેર સ્વચ્છતા જાળવવી,જેમાં શુદ્ધ પાણીનો પુરવઠો અને કચરાનો યોગ્ય નિકાલ સામેલ છે,તે રોગ ફેલાવતા સજીવોના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરે છે.
$(iv)$ માનસિક અને સામાજિક સ્થિરતા: સારું સ્વાસ્થ્ય એટલે માત્ર રોગનો અભાવ જ નહીં,પરંતુ સંપૂર્ણ શારીરિક,માનસિક અને સામાજિક સુખાકારીની સ્થિતિ છે. સકારાત્મક સામાજિક સંબંધો અને માનસિક શાંતિ જાળવવી એ એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત આવશ્યક છે.

(N/A) વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય એટલે માત્ર રોગનો અભાવ નથી; તે શારીરિક,માનસિક અને સામાજિક સુખાકારીની સંપૂર્ણ સ્થિતિ છે.
$1$. સામાજિક સુખાકારી: આપણે સમાજમાં રહીએ છીએ,અને આપણી આસપાસનું વાતાવરણ આપણા સ્વાસ્થ્ય પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે. યોગ્ય સ્વચ્છતા,પીવાનું શુદ્ધ પાણી,કચરાનો નિકાલ અને ખુલ્લી ગટરનો અભાવ રોગોના ફેલાવાને રોકવા માટે જરૂરી છે. સ્વચ્છ વાતાવરણ ચેપનું જોખમ ઘટાડે છે.
$2$. માનસિક સુખાકારી: એકંદર શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે માનસિક સ્વાસ્થ્ય ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો કોઈ વ્યક્તિ તણાવમાં,ચિંતિત કે નાખુશ હોય,તો તે હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ જેવી શારીરિક બીમારીઓ તરફ દોરી શકે છે. સામાજિક સમાનતા,સંવાદિતા અને સહાયક વાતાવરણ તંદુરસ્ત માનસિક સ્થિતિ જાળવવા માટે જરૂરી છે.

(N/A) સ્વાસ્થ્ય એટલે શારીરિક,માનસિક અને સામાજિક રીતે સંપૂર્ણ સુખાકારીની સ્થિતિ,માત્ર રોગ કે અશક્તિનો અભાવ નહીં.
$(i)$ સમયગાળાના આધારે વર્ગીકરણ:
$1.$ તીવ્ર રોગો (Acute diseases): જે રોગો ખૂબ જ ટૂંકા સમય માટે રહે છે.
ઉદાહરણ: શરદી.
$2.$ હઠીલા રોગો (Chronic diseases): જે રોગો લાંબા સમય સુધી અથવા આજીવન રહે છે.
ઉદાહરણ: હાથીપગો (Elephantiasis).
$(ii)$ કારણના આધારે વર્ગીકરણ:
$1.$ ચેપી રોગો (Infectious diseases): જે રોગકારકો (બેક્ટેરિયા,વાયરસ,ફૂગ,પ્રજીવ) જેવા બાહ્ય પરિબળો દ્વારા થાય છે.
ઉદાહરણ: મેલેરિયા (પ્લાઝમોડિયમ દ્વારા).
$2.$ બિન-ચેપી રોગો (Non-infectious diseases): જે આનુવંશિક ખામીઓ,અંતઃસ્ત્રાવી અસંતુલન અથવા પોષક તત્વોની ઉણપ જેવા આંતરિક પરિબળોને કારણે થાય છે.
ઉદાહરણ: ડાયાબિટીસ અથવા રિકેટ્સ (વિટામિન $D$ ની ઉણપ).

(N/A) સ્વાસ્થ્ય એટલે શારીરિક,માનસિક અને સામાજિક સુખાકારીની સંપૂર્ણ સ્થિતિ,માત્ર રોગની ગેરહાજરી નહીં. એક વ્યક્તિ રોગમુક્ત હોવા છતાં માનસિક કે સામાજિક રીતે અસ્વસ્થ હોઈ શકે છે.
$(b)$ વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય પર્યાવરણ પર આધારિત છે. સામુદાયિક સ્વાસ્થ્ય યોગ્ય સ્વચ્છતા અને રોગ નિયંત્રણ સુનિશ્ચિત કરે છે,જે વ્યક્તિઓમાં ચેપી રોગોના ફેલાવાને અટકાવે છે.
$(c)$ કોલેરા એ પાણીજન્ય રોગ છે. ઘણા ગામડાઓમાં,શહેરી વિસ્તારોની તુલનામાં શુદ્ધ પીવાનું પાણી અને ગટર વ્યવસ્થાનો અભાવ હોય છે,જેના કારણે ત્યાં કોલેરાનું પ્રમાણ વધુ જોવા મળે છે.

(N/A) સમુદાય એટલે વિવિધ જાતિઓના સજીવોનો સમૂહ જે સામાન્ય નિવાસસ્થાનમાં એકબીજા સાથે અને તેમના પર્યાવરણ સાથે આંતરક્રિયા કરે છે.
આપણું વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સમુદાયના મુદ્દાઓ સાથે ઊંડાણપૂર્વક જોડાયેલું છે કારણ કે:
$1$. આપણે એવા સમાજમાં રહીએ છીએ જ્યાં આપણે પાણી,હવા અને ખોરાક જેવા સંસાધનો વહેંચીએ છીએ. જો સમુદાયનું વાતાવરણ સ્વચ્છ ન હોય,તો તે રોગોના ફેલાવાનું કારણ બને છે (દા.ત.,કચરાનો અયોગ્ય નિકાલ રોગવાહક રોગો તરફ દોરી જાય છે).
$2$. જાહેર સ્વચ્છતા અને સેનિટેશન એ સમુદાયની જવાબદારી છે. ભલે કોઈ વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા જાળવે,તો પણ જો આસપાસનું સમુદાયનું વાતાવરણ પ્રદૂષિત કે અસ્વચ્છ હોય તો તે બીમાર પડી શકે છે.
$3$. તેથી,વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય અને સમુદાયનું સ્વાસ્થ્ય બંને એકબીજા પર નિર્ભર છે; વ્યક્તિગત સુખાકારી જાળવવા માટે સ્વસ્થ સમુદાયનું વાતાવરણ અનિવાર્ય છે.

(B) આ વિધાન $False$ (ખોટું) છે.
એક સ્વસ્થ પ્રાણીની લાક્ષણિકતા એ છે કે તે નિયમિત ખોરાક લે છે,તેનું શરીરનું બંધારણ સામાન્ય હોય છે અને તે સક્રિય વર્તન દર્શાવે છે.
અસામાન્ય શરીરનું બંધારણ સામાન્ય રીતે પ્રાણીમાં બીમારી,પીડા અથવા તણાવનું સૂચક છે.

(B) સ્વાસ્થ્ય એ શારીરિક,માનસિક અને સામાજિક સુખાકારીની સ્થિતિ છે.
જ્યારે સ્વચ્છ વાતાવરણ,સામાજિક સંવાદિતા અને સારી આર્થિક સ્થિતિ એકંદર સ્વાસ્થ્ય જાળવવા અને રોગોને રોકવા માટે જરૂરી છે,ત્યારે મોટા અને સુસજ્જ ઘરમાં રહેવું એ વ્યક્તિગત આરામ અથવા વૈભવની બાબત છે.
તે સ્વાસ્થ્યની જૈવિક અથવા સામાજિક જરૂરિયાતોમાં સીધો ફાળો આપતું નથી.
તેથી,મોટા અને સુસજ્જ ઘરમાં રહેવું એ વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય માટે પાયાની જરૂરિયાત નથી.

(C) સ્વાસ્થ્યને શારીરિક,માનસિક અને સામાજિક સુખાકારીની સ્થિતિ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે.
સામાન્ય શરદી અથવા અછબડા જેવા તીવ્ર રોગો ટૂંકા ગાળા માટે હોય છે અને શરીરને લાંબા ગાળાનું મોટું નુકસાન કરતા નથી.
તમાકુ ચાવવી એ એક એવી આદત છે જે મોઢાના કેન્સર જેવી ક્રોનિક (લાંબા ગાળાની) સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે,જે વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય પર ગંભીર,લાંબા ગાળાની અને ઘણીવાર અપરિવર્તનીય અસર કરે છે.
તણાવની પણ લાંબા ગાળાની અસરો હોઈ શકે છે,પરંતુ જૈવિક સ્વાસ્થ્યના જોખમોના સંદર્ભમાં,તમાકુ જેવા હાનિકારક પદાર્થોનું સેવન એ લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્ય જોખમનું મુખ્ય ઉદાહરણ છે.

(D) રોગને અસ્વસ્થતાની સ્થિતિ અથવા એવી સ્થિતિ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે જે સામાન્ય કાર્યક્ષમતાને નબળી પાડે છે.
$1$. જ્યારે રોગ થાય છે,ત્યારે શરીરની પ્રણાલીઓ (જેમ કે પાચન,શ્વસન અથવા ચેતાતંત્ર) ના કાર્ય અથવા શારીરિક દેખાવમાં ફેરફાર થાય છે,જે વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યને નકારાત્મક અસર કરે છે.
$2$. આ શારીરિક અથવા બંધારણીય ફેરફારો ચોક્કસ ચિહ્નો (ડોક્ટર દ્વારા અવલોકન કરી શકાય તેવા) અને લક્ષણો (દર્દી દ્વારા અનુભવાતા) તરીકે પ્રગટ થાય છે,જે રોગના નિદાનમાં મદદ કરે છે.
તેથી,વિધાન $(a)$ અને $(b)$ બંને રોગની પ્રકૃતિનું યોગ્ય વર્ણન કરે છે.

(TRUE) આ વિધાન ખરું છે.
સ્વાસ્થ્યની વ્યાખ્યા માત્ર રોગ કે અશક્તિના અભાવ તરીકે જ નહીં,પરંતુ સંપૂર્ણ શારીરિક,માનસિક અને સામાજિક સુખાકારીની સ્થિતિ તરીકે કરવામાં આવે છે.
સામાજિક સમાનતા અને સુમેળ એ સ્વસ્થ વાતાવરણના આવશ્યક ઘટકો છે.
જ્યારે વ્યક્તિઓ સમાનતા અને સુમેળ ધરાવતા સમાજમાં રહે છે,ત્યારે તે તણાવ ઘટાડે છે,માનસિક શાંતિને પ્રોત્સાહન આપે છે અને સહાયક વાતાવરણ બનાવે છે,જે વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

(FALSE) ખોટું.
સ્વાસ્થ્યની વ્યાખ્યા સંપૂર્ણ શારીરિક,માનસિક અને સામાજિક સુખાકારીની સ્થિતિ તરીકે કરવામાં આવે છે. જ્યારે કોઈ રોગ શરીરના કોઈપણ ભાગની કામગીરીમાં ખલેલ પહોંચાડે છે,ત્યારે તે શરીરની સામાન્ય શારીરિક પ્રક્રિયાઓને વિક્ષેપિત કરે છે. આ ક્ષતિ અનિવાર્યપણે વ્યક્તિના એકંદર સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે,કારણ કે તમામ અંગ પ્રણાલીઓ એકબીજા સાથે જોડાયેલી હોય છે અને હોમિયોસ્ટેસિસ (સંતુલન) જાળવવા માટે એકબીજા પર આધાર રાખે છે.